Was macht mich glücklich und zufrieden?

Selbstfindung: 27 einfache Fragen helfen dir herauszufinden, wer du bist

Wer kennt das nicht: Arbeit, Familie, Beziehung, Einkaufen, Zuhause – wir rennen durch unseren Alltag, erledigen unsere Pflichten, kümmern uns um unsere Familie und Freunde, waschen, saugen, kaufen ein. Und abends sitzen wir atemlos auf dem Sofa, im Kopf kreisen tausend Gedanken. Das Herz rast, der Atem geht schnell, und wir fragen uns: Wo bleibe ich bei all dem? Was ist aus meinen Träumen geworden? Wer bin ich eigentlich? Und wo will ich hin?

Wenn du an diesem Punkt in deinem Leben angekommen bist, hilft nur eines:
Nimm dir Zeit, atme tief durch. Und dann: Schnapp dir einen Zettel und einen Stift. Schau dir die folgenden 27 Fragen an und beantworte sie, ehrlich und in Ruhe.
Denn dies ist dein großer Schritt zur Selbstfindung.
Die Fragen und deine ganz persönlichen Antworten werden dir helfen zu verstehen, was in den letzten Jahren passiert ist. Du hast dich verändert, und das ist normal. Es gibt keinen Stillstand. Die Psychologen nennen das „Persönlichkeitsentwicklung“.
Aber mithilfe dieser Fragen findest du heraus, was dir gut tut – und was nicht.

27 Fragen zur Persönlichkeitsentwicklung

Kindheit und Jugend

1. Was wolltest du als Kind einmal werden?
2. Stell dir vor, du bist wieder 13 Jahre alt. Welchen Rat würdest du dir geben?
3. Wenn du noch einmal jünger sein könntest: Welche Dinge würdest du öfter tun?

Gegenwart

4. Was in deinem Leben macht dir gerade am meisten Spaß und warum?
5. In welchem deiner Lebensbereiche fühlst du dich gerade am unwohlsten und warum?
6. Welche Personen sind deine Vorbilder und warum?
7. Wen würdest du gern einmal treffen und was würdest du besprechen wollen?
8. Denke an eines deiner Vorbilder: Welche genauen Eigenschaften dieser Person bewunderst du?
9. Welche allgemeinen Verhaltensweisen bewunderst du an anderen?
10. Was ist dein Lieblingsbuch, dein liebster Film oder Song und warum?
11. Hast du in letzter Zeit etwas gemacht, wovor du eigentlich Angst hast?
12. Was machst du unheimlich gern für andere und für dich selbst?
13. Bist du jemand, der sich einfach entspannen kann?
14. Was ist dein bisher schönste Erlebnis?
15. Was spornt dich an?
17. Worauf bist du am meisten stolz?
18. Gibt es Dinge, die du gern können würdest, und welche sind das?
19. Wenn Geld keine Rolle spielen würde, was würdest du dann gern tun?

Zukunft

20. Was würdest du gern aus deinem Alltag streichen?
21. Was würdest du gern regelmäßig tun?
22. Was möchtest du in genau einem Jahr geschafft haben?
23. Eine kleine Fantasiereise: Du bist 10 Jahre älter als zum jetzigen Zeitpunkt. Was möchtest du bis dahin alles erlebt und getan haben?
24. Gibt es jemanden, mit dem du gern wieder Kontakt hättest, und warum?
25. Was würdest du bereuen getan oder nicht getan zu haben, wenn du heute sterben würdest?
26. Wie möchtest du anderen in Erinnerung bleiben?
27. Könntest eine Sache auf der Welt verändern, welche wäre das?

Mit der Beantwortung dieser Fragen bist du deinem eigenen Ich ein ganzes Stück nähergekommen.
Du hältst nun eine gute Zusammenfassung darüber in der Hand, was dich ausmacht, was du möchtest und was nicht.
Du hast nun wieder den Überblick und kannst daran arbeiten, deinem Glück und Erfolg Schritt für Schritt näher zu kommen.
Und natürlich auch, dich an dem freuen, was du schon gemeistert hast.